1. 合理控制总能量，维持正常体重；

2. 合理的饮食结构，均衡营养；

3. 合理安排餐次，少量多餐；

4. 合理选择食物，以利于控制血糖、低血糖生成指数，低脂少盐，禁止精制糖。

糖尿病医学营养治疗的最终目标在于提高糖尿病患者的生活质量，改善整体健康水平。如果您已经确定患有糖尿病，那么建议您持续坚持糖尿病医学营养治疗原则，帮助自己合理控糖，实现健康生活！