2.注意口腔卫生，定期口腔检查。科学刷牙，饭后漱口，减少口腔内细菌滋生，选择刷毛较柔软的牙刷，防止戳伤口腔黏膜继而引发创伤性口腔溃疡。
3.调节情绪，保持心情舒畅，乐观开朗。良好的心情是身心健康的前提，要保持乐观自信，心情愉悦。
4.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。睡眠不好会使人心情焦虑急躁，免疫力降低。
复发性口腔溃疡是一种口腔疾病，或许不会有很多人为了它专门去医院做检查治疗，但是一旦是反复发作的口腔溃疡，请及时就诊，对症治疗。做好日常生活中能够维护口腔健康的小事，预防口腔溃疡，尽量不要让它影响到我们的正常生活工作。
